La comarca del Alt Millars tiene una superficie 667,06 km2 y una población de 3.909 habitantes repartidos en 22 municipios con pocos habitantes.
La capital de la comarca del Alt Millars es Cirat, aunque la población más poblada es Montanejos. Es en esta población donde se encuentra el tramo del río Mijares que cuenta con aguas termales y que reúne al mayor número de turistas y visitantes de la comarca.
Villahermosa del Río, Montán, Cortes de Arenoso, Fanzara, Cirat, Zucaina, Ayódar, Ludiente, Arañuel, Puebla de Arenoso, Fuentes de Ayódar, Castillo de Villamalefa, Toga, Argelita, Espadilla, Torrechiva, Torralba del Pinar, Villanueva de Viver, Vallat y Fuente la Reina.
En la comarca del Alt Millars se encuentra el pantano de Puebla de Arenós, que retiene el agua del río Mijares en esta población.
